Doubleyogaose
书迷正在阅读：人生的掌权者 , 再见，招弟 , 琴瑟风月浪无边 , 我被前男友做成了AI老婆 , 【闪11GO】凝视与希望(暂定) , 快穿之剧情总是在崩坏（np） , 回村被爷爷懆成了悻笯 , 池灺行 , 药人（伪骨科，1V1，产奶，古言） , 新兵被部队长官懆弄后批 , 桃花樱绯色 , 亲爱的莉莉
eroiherhandsontheground Getdownonyourknees.. Shoulderwidth. Liftyourheadback. 6. Theheroiherhandsontheground Leanforward. Raiseyourhips. 7. Liftyhtlegbadstraighten.Itisihyourbody. ge. Raisetheleftlegbadstraighten.Itisihthebody. 8. Theheroioht. palmstogether straightupoverthehead halfsquat.. Bendyhtlegforward. Leftlegstraightback ge. Bendyourleftlegforward. Rightlegstraightback 9. Theheroi. facetheground. Theinjuredbodyisslowlyraised Putyourhandsontheground. Headupandleanback. 10.